Köfteli Tortellini
Malzemeler :
- 1 paket hazır tortellini (Barilla)
- İstediğiniz kadar misket köfte
- 1 su bardağı et suyu
- 1 yemek kaşığı domates salçası
- 1 yemek kaşığı biber salçası
- 2 yemek kaşığı sıvı yağ
- tuz, karabiber, pul biber
Yapılışı :
Izgara: En sağlıklı pişirme yöntemi, ızgaradır. Barbunya, kolyoz, sardalye, levrek, çipura, lüfer ve uskumru, ızgarası en lezzetli olan balıklardır. İyi bir ızgara için en çok dikkat edilmesi gereken nokta, ateşin çok kuvvetli olmamasıdır.
Tava: Izgaradan sonra, belki de önce, tavada balık da en çok tercih edilen yöntemlerden biridir. Her ne kadar sağlık açısından pek tavsiye edilmese de, tavada cızırdayan hamsi, palamut ya da istavrit kokusu hepimizi cezbeder. Arada yemeye evet, ama sürekli tavada balık yemeği adet haline getirmemek gerekir.
Buğlama: "Balığı her türlü yerim" deyip, hem midenize, hem çevreye karşı titizseniz, buğulama balık size en uygun olanıdır. Balığın buğulaması, sadece levrek, lipsoz ve kırlangıç gibi büyük balıklarla değil; hamsi, sardalye ve kolyoz gibi küçük balıklardan da yapılır. Balık buğlamada, genellikle doğranmış kuru soğan, limon dilimleri, karabiber ve maydanoz, dereotu (özellikle somon balığı için) ve adaçayı kullanılır. Bazı tariflerde, bilhassa lipsoz balığında, buğlamaya patateste eklenir ki, tadına doyum olmaz. Buğlama olarak pişirilirken, balıklar suyunu çektikten sonra biraz zeytinyağı gezdirilir ve birkaç dakika da bu şekilde pişirilir. |
Balıkçılardan ya da büyük marketlerin balık tezgahlarından aldığınız balıklar genellikle satıcı tarafından temizlenir. Siz de, benim gibi fazla balık tüketiyorsanız, her zaman yapmasanız bile, balık temizlemeyi bilmek istersiniz. İşte size püf noktaları.
Pulsuz ve küçük boydaki (hamsi, gümüş, kıraça gibi) balıkları temizlerken bıçağa gerek yoktur. Balığı sol avucunuzun içine alıp sağ elinizin işaret ve başparmağı vasıtasıyla balığın kafasını kopararak ve sonra baş parmağınızı karnına sokup yararak temizleyebilirsiniz. Ardından bol suyla iyice yıkayın. Balıkları kılçıklı bırakabileceğiniz gibi, pişireceğiniz yemeğe göre, kılçıklarını çıkarabilirsiniz. Bu işlem için karnını yardığınız parmağınızı hiç çıkarmadan kuyruğa kadar yürütmek ve sonra kılçığı ileri geri hafifçe oynatıp yumuşak hareketlerle yerinden çıkarmak gerekir. kılçıklarını çıkarıp (fileto) balıkları açık veya kapanmış olarak kullanabilirsiniz. Sardalya pullu balık olmakla birlikte yine aynı yöntemle ayıklanır. Ancak ayıklamadan önce pullarını temizlemelisiniz. Pullar iri ve yumuşak olduğu için, bu işlemi bıçak kullanmadan, parmaklarınızla yapabilirsiniz.
Orta büyüklükte pulsuz balıkların temizlenmesi : |
Sosis Kavurma
Malzemeler:
· 2 yemek kaşığı margarin
· 1 yemek kaşığı salça (domates-biber karışık)
· 1 yemek kaşığı ketçap1 paket sosis
· 1 su bardağı sıcak su
· Tuz
Yapılışı:
|
Domates Soslu Sosis
Malzemeler:
· 1 yemek kaşığı margarin
· 1 paket sosis
· 2 adet ortaboy domates
· 1 su bardağı su
· 1 yemek kaşığı ketçap
· 1 yemek kaşığı salça
· tuz
Yapılışı:
1. Sosisler eğer kokteyl ise 3 parçaya, daha büyükler ise 6 parçaya ayırın.
2. Domatesler küp küp doğrayın.
3. Margarini ve salçayı tavaya alıp kokusu çıkana kadar kavurun.
4. Domatesleri ekyeyip iyice pişirin
5. Pişen domateslerin içine sosisleri, ketçabı ve tuz ekleyip 3-4 dakika daha orta ateşte kavurun.
6. Sıcak suyu sosislerin üzerine ekleyip suyunu çekinceye kadar pişirin.
|